اربع حيل تكنولوجية مفيدة
أربع حيل تكنولوجية مفيدة لمرضى التصلُّب المتعدد يمكن أن تساعدك على التحكم في مرض التصلُّب المتعدد الذي تعاني منه، وهي استخدام الأوامر الصوتية وتنبيهات الهاتف والتطبيقات والأجهزة التكنولوجية القابلة للارتداء.
التكنولوجيا الحديثة أصبحت في كل مكان حولك. فحاليًّا توجد طابعات ثلاثية الأبعاد وروبوتات، وبالتالي أصبح من الممكن إنجاز المزيد والمزيد من الأمور وأصبح أداء المهام في العمل والمنزل وحتى حياتنا الصحية أسهل.
هناك تطورات مذهلة ستشهدها في مجال علاج التصلُّب المتعدد أيضًا، ولكن ينبغي ألا تنتظر وأن تبادر في تحقيق أقصى استفادة من الأساليب التكنولوجية. يمكن للكثير من الأساليب التكنولوجية المتوفرة حاليًّا أن تساعد الشخص على إنجاز المهام اليومية وتجعل ذلك أمرًا بسيطًا مرة أخرى بعدما جعلته أعراض مرض التصلُّب المتعدد أمرًا صعبًا.
فيما يلي أربع حيل تكنولوجية مفيدة يمكن أن تساعدك على التحكم في مرض التصلُّب المتعدد الذي تعاني منه:
1) الأوامر الصوتية
لقد تطورت استخدامات الأوامر الصوتية كثيرًا في السنوات الأخيرة ولم تعد مقتصرة على طلب الاتصال بصديق أو إضاءة المصابيح فحسب. نتمنى أن يأتي اليوم الذي يمكن فيه ربط التحكم الصوتي بمنزلك مما يسمح لك بإضاءة المصابيح وفتح النوافذ وتشغيل أجهزة المطبخ وغير ذلك المزيد، فقط من خلال استخدام صوتك. نعلم أن هذا الأمر ليس واقعيًّا بالنسبة للجميع ولكن التحكم الصوتي يمكن استخدامه بطرق كثيرة مفيدة أخرى أيضًا. تتوفر خاصية الأوامر الصوتية في معظم الهواتف حاليًّا ولكننا لا نحقق أقصى استفادة منها دائمًا. فمن خلال تلك الخاصية يمكنك البحث عن الأشياء والاتصال بالأشخاص وإملاء النصوص وغير ذلك المزيد بدون حتى أن تضطر إلى الإمساك بهاتفك.
2) تنبيهات الهاتف
قد يكون من الصعب تذكر مواعيد تناول جرعات الأدوية عندما يتعين عليك تناول أدوية متعددة في أوقات مختلفة وعلى فترات زمنية متفاوتة. ببساطة يمكن أن يضمن ضبط التنبيهات الموجودة على هاتفك تناولك لأقراص الأدوية في موعدها.
3) التطبيقات
توجد حاليًّا ملايين التطبيقات ويركز الكثير منها على صحتك. بالنسبة لمرض التصلُّب المتعدد، فإن تطبيق "Clinical Care" يحتوي على معلومات محدثة عن التشخيص والتصنيف والتدبير العلاجي للحالة. كذلك، فإن Luminosity هو أحد تطبيقات تدريب العقل الذي يساعد على التخلص من الضباب المعرفي والوقاية من فقدان الذاكرة. تطبيق "Noteness" هو تطبيق خاص بمرض التصلُّب المتعدد يُستخدم على أنه دفتر لتسجيل الملاحظات لمساعدتك على تسجيل أعراضك. فبفضله لن يكون هناك حاجة إلى أن تضع في جيبك مفكرة وستكون طريقة سرية لمساعدتك على تتبع أعراضك طوال اليوم. فلتجرب تطبيقات مختلفة لتعرف أيها أكثر إفادة ونفعًا لك! ولكن احرص على أن تستشير طبيبك سريعًا قبل اتباع أي نصيحة يقدمها لك أي تطبيق.
4) الأجهزة التكنولوجية القابلة للارتداء
تتوفر أساور المعصم والساعات الذكية في كل مكان. من الصعب أن تجد شخصًا لا يرتدي أساور مزودة بإمكانات تكنولوجية في الوقت الحالي. فالأجهزة التكنولوجية القابلة للارتداء قد تفيد حقًّا في تتبع الأمور مثل النشاط البدني، والذي نعرف أنه مهم للغاية لمرضى التصلُّب المتعدد، والنوم، وذلك للمساعدة في علاج الإرهاق الناجم عن مرض التصلُّب المتعدد.
مستقبل الحيل التكنولوجية المفيدة لمرضى التصلُّب المتعدد:
التكنولوجيا المتاحة الآن مفيدة جدًّا بالفعل وستتطور أكثر بمرور الوقت.
فتطبيق BeCare على سبيل المثال، يجمع بين سجلات مواعيد زيارة الطبيب والنتائج المستمدة من الاختبارات الذاتية والتي يمكن أن يجريها مرضى التصلُّب المتعدد بأنفسهم في المنزل. وهذا من شأنه أن يوفر صورة مفصلة لصحة الشخص ومن المأمول أن يُحسن من مستوى الرعاية التي يقدمها الأطباء. تُعد الروبوتات هي الأخرى مثالًا آخر للأدوات التي يمكن استخدامها، حيث تتوفر مكانس آلية وأدوات جز عشب آلية تساعدك في الحفاظ على طاقتك. ومن يدرى، فربما يأتي اليوم الذي يوجد فيه روبوت يطهو لك طعامك!
وهناك أيضًا تقديم الخدمات الطبية عن بعد، وأجهزة الجيم المناسبة لمرضى التصلُّب المتعدد والطباعة ثلاثية الأبعاد للأقراص…. يمكن أن تكون التكنولوجيا هي الحل القاطع لكثير من مشاكل التصلُّب المتعدد في المستقبل - أما في الوقت الراهن، فتتوفر بالفعل حيل تكنولوجية مفيدة كثيرة يمكن الاستفادة منها!
المراجع:
- Website ‘MS Society’ MS and technology. Available at: https://www.mssociety.org.uk/what-we-do/our-work/our-policies/ms-and-technology
- Website ‘Total voice technologies’ Voice Recognition Technology Useful For The Healthcare Industry. Available at: https://www.totalvoicetech.com/voice-recognition-technology-useful-for-the-healthcare-industry/
- Website ‘Healthline’ The Best Multiple Sclerosis Apps of 2019. Available at: https://www.healthline.com/health/multiple-sclerosis/top-iphone-android-apps
- Website ‘Medgadget’ Exclusive: BeCare Link’s Innovative App for Multiple Sclerosis Patients. Available at: https://www.medgadget.com/2018/05/becare-link-innovative-app-multiple-sclerosis.html